Fit halten mit Pilates und von der Krankenkasse einen Zuschuss erhalten.

Kursinfo

Pilates ist ein ganzheitliches Training. Köper und Geist arbeiten dauerhaft zusammen. Jede Bewegung wird bewusst und präzise durchgeführt.

 

 

Durch die spezielle Pilates- Atemtechnik wird der Rumpf sowie der Beckenboden durchgehend gekräftigt.

 

 

Die Kurse starten am 22.03.2022:

 

Anfänger: dienstags von 17:00- 18:00 Uhr

 

Anfänger / Fortgeschrittene: dienstags von 18:15- 19:15 Uhr

Organisatorisches

Eine Kurseinheit Pilates dauert 60 Minuten. Der Kurs ist von den gesetzlichen Krankenkassen als Präventionskurs anerkannt. 10 Kurseinheiten kosten 150,00 Euro, der Zuschuss der Krankenkassen ist hierin noch nicht verrechnet.

 

 

 

Bitte beachtet auch unsere Corona-Info am Ende der Seite und lest unsere Teilnahmebedingungen, bevor ihr euch zum Kurs anmeldet.

Anmeldung

Die Pilateskurse werden organisiert und geleitet von Vanessa. Bitte sendet eine E-Mail mit eurem Wunschkurs und euren Kontaktdaten an:

 

move_by_vanessa@web.de


Corona-Info

Da es durch die Landesregierung NRW derzeit für unsere Kurse keine Regelungen hinsichtlich des Coronavirus gibt, werden in jedem Kurs derzeit die Regelungen separat festgelegt, so dass sich alle Teilnehmer/-innen wohlfühlen und wir trotz der äußeren Umstände viel Spaß zusammen haben können. Bitte beachtet, dass sich dies natürlich ändern kann, sofern wieder Regelungen durch die Politik festgelegt werden.